你觉得31好就好吧      哥醉了

机是好机，全新的三一，估计是这石头活闹的，虽说是高速工路，跟石厂差不多

谢谢宝贵的经验

开好机   开进口机    悬浮椅必须要有   不干石头活

和你开的机机有关震动太大

颈枕没有用    戴着头晕    我试过        脖子疼  先转圈轻摇脑袋    我教你自己做牵引      双手十指交叉放在后脑勺    使劲仰头     一次一次力度加大         有时间可以去做引体向上      腰也痛脖子也痛    晚上睡觉侧卧弓着  枕头要软要高低适中    不要睡弹簧床   席梦思        上班调好座椅    下班常走走   别老去坐着打牌打麻将      颈椎腰椎的病不可能根治    只有保养  如果不想瘫痪在床    房事能免则免     你懂得         
        个人经历   17岁开挖机      19岁腰椎病开始   22岁颈椎疼    现27........实在痛

按照我说的做吧

对啊头是没靠

对了 你去淘宝 或者汽车店里买个颈枕 帮到座椅上面 接触颈椎的地方 以后就把脖子靠到上面，
你是不是做事的时候都是脖子在悬空 没有依靠啊？而且有时候还像前倾？
淘宝上便宜，我买了两个 放到腰后一个 脖子后面一个，现在好多了 你可以用手机搜淘宝 颈枕 就出来了 一二十块钱的东西

座椅调了以后腰好多了，可是颈椎还是疼，是不是跟坐姿有关啊